こんにちは、Yukiです!
TOEICリーディングセクションの最後を飾るPart7は、全54問という圧倒的なボリュームを誇る長文読解問題です。メールやチャット、記事、広告など様々な形式の文章を読んで設問に答える必要があり、多くの受験者が「時間が足りない!」と感じるパートですよね。
僕もTOEIC受験当初は、Part7で時間が足りなくて最後の数問を適当にマークする…なんてことがよくありました。でも、解き方のコツと時間配分を意識するようになってから、スコアが大きく伸びたんです!
今回は、Part7を効率的に解いて高得点を狙うための実践的なテクニックを紹介します。
Part7の構成を理解しよう
まず、Part7の構成を把握しておくことが大切です。Part7は以下の3つのセクションに分かれています。
- シングルパッセージ(1つの文書):29問
- ダブルパッセージ(2つの文書):10問
- トリプルパッセージ(3つの文書):15問
文書の数が増えるほど難易度が上がりますが、配点は全問同じです。つまり、シングルパッセージで確実に得点することが、スコアアップの近道なんです。
Yuki最初のシングルパッセージは比較的易しいので、ここでしっかり得点しておきましょう!
Part7の理想的な時間配分
Part7に使える時間は、Part5とPart6を解き終わった後の残り時間です。理想的には54分程度を確保したいところですが、現実的には45〜50分程度になることが多いでしょう。
おすすめの時間配分はこちらです。
- シングルパッセージ:1セット2〜3分(合計20〜25分)
- ダブルパッセージ:1セット5〜6分(合計10〜12分)
- トリプルパッセージ:1セット7〜8分(合計14〜16分)
- 見直し・マーク確認:5分
時計を見ながら、「今どのペースで解いているか」を常に意識することが大切です。もし予定より遅れていたら、難しい問題は後回しにして、次の文書に進む勇気も必要ですよ。
効率的な解き方の基本ステップ
Part7を解くときは、以下の順序で進めるのがおすすめです。
1. 設問を先に読む
文書を読む前に、まず設問に目を通しましょう。何を聞かれているのかを把握してから本文を読むことで、必要な情報を効率的に探せます。
ただし、選択肢まで細かく読む必要はありません。設問文だけをサッと確認して、「何について聞かれているか」を頭に入れておくだけでOKです。
2. 文書の種類と目的を把握する
本文を読み始める前に、文書の種類(メール、記事、広告など)と目的を確認しましょう。タイトルや差出人、日付などの情報から、文書の概要をつかむことができます。
3. 本文を読みながら設問を解く
本文を上から順に読みながら、設問の答えが見つかったらすぐに解答します。設問は基本的に本文の流れに沿って出題されるので、この方法が最も効率的です。
全文を読み終わってから設問に戻ると、もう一度読み直す羽目になって時間のロスになってしまいます。



「読みながら解く」のがPart7攻略の鉄則です!慣れるまで練習してみてくださいね。
Part7で使える実践テクニック
キーワードに注目する
設問に出てくる固有名詞、日付、数字などのキーワードは、本文中で見つけやすい目印になります。これらのキーワードを頼りに、該当箇所を素早く探しましょう。
NOT問題は後回しにする
「What is NOT mentioned?(言及されていないものは?)」といったNOT問題は、全文を読まないと解けないため時間がかかります。他の問題を先に解いて、最後に取り組むのが効率的です。
パラフレーズを見抜く
TOEICでは、本文の表現と選択肢の表現が言い換え(パラフレーズ)されていることがほとんどです。例えば、本文に「free of charge」とあれば、選択肢では「at no cost」となっているかもしれません。
同じ意味を表す別の表現を見抜く力が、Part7攻略の鍵になります。
ダブル・トリプルパッセージは関連性を意識する
複数の文書を扱う問題では、文書同士の関連性に注目しましょう。例えば、1つ目の文書が求人広告で、2つ目が応募メールといった具合です。
文書間の情報を組み合わせて答える設問もあるので、「この2つの文書はどういう関係か?」を意識しながら読むことが大切です。
Part7の頻出文書タイプ
Part7でよく出題される文書タイプを知っておくと、内容の予測がしやすくなります。
- Eメール・手紙:ビジネスメールや問い合わせメールなど
- 広告・告知:求人広告、イベント案内、商品広告など
- 記事:ニュース記事、社内報など
- チャット・テキストメッセージ:社員間のやり取りなど
- 通知・お知らせ:営業時間変更、工事のお知らせなど
- レビュー・フィードバック:商品レビュー、顧客の声など
それぞれの文書タイプには決まったフォーマットがあるので、たくさん問題を解いて慣れておきましょう。



僕も最初は文書の種類が多くて戸惑いましたが、慣れてくると「あ、これは求人広告だな」とすぐわかるようになりますよ!
Part7対策におすすめの勉強法
毎日少しずつ長文を読む
Part7で求められるのは、英文を速く正確に読む力です。毎日少しずつでも英語の文章を読む習慣をつけることで、読解スピードが自然と上がります。
TOEIC公式問題集はもちろん、英語のニュースサイトやビジネスメールの例文集なども活用してみてください。
時間を計って解く練習をする
本番と同じ時間制限で問題を解く練習を重ねることで、時間配分の感覚が身につきます。最初は時間内に解けなくても大丈夫。徐々にスピードアップしていけばOKです。
間違えた問題を徹底的に復習する
Part7で間違えた問題は、なぜ間違えたのかを分析することが重要です。
- キーワードを見落としていた
- パラフレーズに気づかなかった
- 時間が足りなくて焦って読んだ
原因がわかれば、次に同じミスをしないように対策できます。間違えた問題こそ、スコアアップのヒントが詰まっているんです。
まとめ
Part7は確かにボリュームが多くて大変ですが、正しい解き方と時間配分を身につければ、確実にスコアアップできるパートです。
ポイントをおさらいしましょう。
- 設問を先に読んで、何を聞かれているか把握する
- 本文を読みながら設問を解いていく
- キーワードとパラフレーズに注目する
- 時間配分を意識して、難しい問題は後回しにする
- 毎日少しずつ英文を読む習慣をつける
Part7は練習すればするほど解くスピードが上がります。焦らず、コツコツと取り組んでいきましょう!
あなたのTOEICスコアアップを応援しています。頑張ってくださいね!




